아나드롤은 가장 강력한 경구용 단백 동화 스테로이드 중 하나로, 디아나볼(메탄드로스테놀론)과 자주 비교되며 보디빌딩계에서는 두 약물의 강력함에 대해 논쟁이 많다.
아나드롤은 옥시메톨론의 브랜드명이며, 1959년에 발표된 후 Syntex가 Anadrol-50이라는 이름으로, Parke Davis & Co.가 Androyd라는 이름으로 판매했었다.
초기에는 노인성 위축증 및 감염 치료에 사용되었으나, 빈혈 치료에서 특히 유명해졌다.
아나드롤은 적혈구 생성을 빠르게 자극해 다른 스테로이드보다 훨씬 뛰어난 효과를 보이며, 적혈구 생산을 5배 증가시키는 것으로 연구되었다.
에이즈 환자의 근육 소모 방지에도 유효성이 입증되어 체중 증가 효과를 보였으며, 이러한 이유로 오늘날 주로 에이즈 및 근육 소모 질환에 처방된다.
아나드롤의 화학적 특성
아나드롤은 디하이드로테스토스테론(DHT)에서 파생된 강력한 경구용 단백 동화 스테로이드다.
DHT 유도체에 속하며, 윈스트롤, 프리모볼란, 마스터론, 아나바 등과 비슷한 계열이다.
아나드롤은 DHT에 비해 2-하이드록시메틸렌 그룹과 메틸기를 포함하는 변형 덕분에 근육 조직에서 활성을 유지할 수 있다.
이는 3-하이드록시스테로이드 탈수소효소에 의해 비활성화되지 않아 근육에서 높은 효능을 발휘할 수 있다.
아나드롤의 단백 동화 등급은 320으로, 테스토스테론(100)의 3배 이상 강력하다.
안드로겐 등급은 45로, 테스토스테론(100)보다 낮다.
독특하게도 아나드롤은 에스트로겐으로 전환되지 않지만, 수분 보유와 여성형 유방 등 에스트로겐 효과를 유발한다.
이는 아나드롤이 특정 조직에서 에스트로겐 유사 작용을 하기 때문이다.
따라서 아로마타제 억제제는 효과가 없다.
또한, 아나드롤은 C17 알파 알킬화로 경구 활성화되었지만, 심각한 간 독성으로 악명이 높다.
화학적 구조 덕분에 간 대사에 저항해 간에 큰 부담을 주며, 경구용 단백 동화 스테로이드 중 가장 간 독성이 높은 것으로 여겨진다.
아나드롤 부작용
아나드롤은 경구 활성 C-17 알파 알킬화 단백 동화 스테로이드로, 간 독성 및 부정적인 영향을 초래한다.
보디빌딩 커뮤니티에서는 간독성 위험이 과장되었다고 보기도 하지만 여전히 심각하게 고려해야 한다.
흥미롭게도, 아나드롤은 간독성을 감소시키는 화학적 변형을 가지고 있지만, HIV 및 AIDS 환자 연구에서 간 효소 마커를 증가시키는 것으로 나타났다.
따라서 사용 주기를 4~6주로 제한하고 간 지원 보충제를 사용하는 것이 좋다.
또한, 아나드롤은 DHT 유도체이므로 에스트로겐으로 전환되지 않음에도 불구하고, 팽만감, 수분 보유, 여성형 유방 발달 등 에스트로겐 부작용이 보고된다.
SERM(예: 놀바덱스)은 여성형 유방을 완화하지만, 수분 저류나 혈압 문제에는 효과가 없다.
아로마타제 억제제도 효과가 없다.
아나드롤이 에스트로겐 수용체와 직접 상호작용하거나 대사 산물이 작용할 가능성이 있지만, 연구에 따르면 프로게스토제닉 특성은 없다.
아나드롤의 대사 산물은 안드로겐 부작용을 유발할 수 있다.
DHT로 전환되지 않고 메스타놀론으로 대사되기 때문에 지성 피부, 여드름, 남성형 탈모증 등의 부작용이 나타날 수 있다.
심혈관계에도 부정적인 영향을 미쳐 콜레스테롤 프로필에 심각한 변화를 일으킨다. (LDL 증가, HDL 감소)
아나드롤 사이클 및 용도
옥시메톨론을 포함한 사이클은 주로 벌크, 근력 증가, 전체 질량 증대에 적합하다.
아나드롤 사이클은 컷팅, 지방 손실, 대회 준비 등에는 적합하지 않다.
지방 손실을 촉진할 수는 있지만, 에스트로겐 효과로 인한 수분 보유 및 팽만감이 체격을 흐릿하게 만들어 지방 손실을 시각적으로 판단하기 어렵게 한다.
이는 아나드롤이 에스트로겐으로 전환되지 않으면서도 수분 보유 효과를 유발하기 때문이며, 아로마타제 억제제는 효과가 없다.
아나드롤 사이클은 주로 4~6주 동안 아나드롤을 시작 약물로 사용하여 테스토스테론 에난테이트, 데카 듀라 볼린, 트렌볼론 에난테이트 등 주사형 약물과 함께 진행한다.
트레이닝 중 정체기 극복을 위해 중간에 사용하거나, 사이클 마지막에 “피니셔” 약물로 사용하여 근력과 사이즈를 극대화할 수 있다.
아나드롤은 간독성 문제로 4~6주 이상 사용하지 않지만, 다른 주사형 약물은 계속 사용할 수 있다.
아나드롤 복용량 및 투여
Anadrol 처방 지침은 1950년대부터 1980년대까지 다양했으며, 치료되는 의학적 상태와 FDA 지침에 따라 달랐다.
의료용 복용량은 하루 2.5mg에서 30mg까지 다양했고, 1970년대에는 체중 1kg당 1~2mg의 지침이 제시되었다.
아나드롤은 일반적으로 50mg 정제로 제조된다.
보디빌딩 초보자는 하루 25~50mg을 복용하며, 중급자는 50~100mg을 사용한다.
고급 사용자는 150mg까지 사용하지만, 대부분은 하루 50mg 이상 필요하지 않다.
연구에 따르면 100mg 복용량이 50mg보다 더 효과적이지만, 100mg 이상에서는 효과가 감소한다.
아나드롤 복용량에 따른 문제 중 하나는 용량에 비례해 식욕이 감소하며, 포도당 과민증과 인슐린 저항성이 증가해 영양소 사용이 비효율적으로 되는 것이다.
혈장 수준을 안정적으로 유지하기 위해 복용량을 하루에 나눠 복용하는 것이 이상적이며, 반감기가 8~9시간이므로 아침과 오후 또는 저녁에 나누어 복용하는 것이 좋다.
최신 연구
2017년 12월 30일, 서던 캘리포니아 대학교의 스포츠 과학자들은 건강한 노인에게 위약, 50mg, 100mg을 매일 투여한 결과를 조사했었다.
연구팀은 2003년 옥시메톨론이 근육 성장과 지방 감소에 미치는 긍정적인 효과를 발표했다.
연구에 따르면 50mg 복용 그룹은 제지방량이 약 3.3kg 증가했고, 100mg 복용 그룹은 4.2kg 이상 증가했다.
체지방량은 각각 2.6kg, 2.5kg 감소해 제지방량 증가와 지방 감소가 확인되었다.
신체 스캔 결과, 50mg을 복용한 남성의 몸통 체지방이 약 2kg 줄었으며, 100mg 복용자는 약 2.2kg을 감량했다.
지방은 주로 남성들이 체지방을 저장하는 몸통 부위에서 감소한 것으로 나타났다.
이 연구는 간독성과 HDL(좋은 콜레스테롤) 감소 같은 부정적 영향도 밝혀냈으며, 아나드롤을 4-6주 이상 사용하지 말 것을 권장한다.
| 화학명 | 17β-hydroxy-2-hydroxymethylene-17-methyl-5α-androstan-3-one |
| 분자량 | 332.48 g/mol |
| 화학식 | C21H32O3 |
| 제조업체 | Syntex |
| 반감기 | 8 – 9 hours |
| 검출 시간 | 2개월 |
| 단백동화 등급 | 320 |
| 안드로겐 등급 | 45 |
