AI(아로마타제 억제제) 이야기를 꺼내는 놈들이 꼭 던지는 질문이 있다.
“AI가 몸을 망친다고들 하던데, 그래도 AI 없이 사이클을 돌리는 게 맞을까?”
이 질문 자체가 이미 오염된 데이터 위에서 굴러가고 있다.
총 한 번 쏴보지도 않은 놈이 인터넷 포럼에서 주워들은 총기 제원 몇 줄로 전쟁을 논하는 꼴이다.
AI가 무조건 손상을 준다는 건 검증된 진실이 아니다.
정작 시스템을 파괴하는 건 AI가 아니라, 그걸 제대로 이해하지 못하는 무지한 자신이다.
에스트로겐을 적으로 규정하는 순간, 이미 전장에서 진 거다.
에스트로겐은 적군이 아니라, 신경계와 심혈관계를 지켜주는 최정예 방어부대다.
그런데 현명하지 못한 지휘관들은 그 부대를 통째로 갈아버리겠다고 AI라는 화학폭격기를 꺼내든다.
AI는 단순히 수용체를 막는 게 아니다.
아로마타제라는 생산 라인 자체를 날려버려, 테스토스테론이 에스트로겐으로 전환되는 통로를 폭격하는 미친 전술이다.
반대로 SERM, 그러니까 놀바덱스 같은 놈들은 전면전을 벌이지 않는다.
유방 조직 같은 특정 지점에서만 에스트로겐 활동을 차단하는 특수부대 같은 놈이다.
둘 사이의 전술적 차이를 이해 못하면, 결국 몸뚱이는 전장의 고철 더미가 된다.
예전에 유방암 환자 데이터 하나 보고 AI가 심혈관에 나쁘다고 떠들던 놈들이 있었다.
SERM 그룹보다 AI 그룹이 결과가 더 안 좋았다는 이유로 말이다.
하지만 이건 AI가 특별히 독이 있어서가 아니라, SERM이 지나치게 강력한 보호 효과를 가지고 있었기 때문이었다.
예를 들어 놀바덱스는 LDL 콜레스테롤과 LDL 입자 수를 거의 40%나 줄여버린다.
심지어 랄록시펜은 따로 콜레스테롤 치료제로 연구된 적도 있다.
전장의 데이터를 읽을 줄 아는 놈이라면, 이 차이가 단순한 “AI의 해악”으로 귀결될 수 없다는 걸 바로 알아본다.
실제 논문에서도 타목시펜은 LDL 입자 수를 줄이고, 랄록시펜은 골밀도를 유지하는 효과가 확인됐다.
논문링크: https://koreascience.kr/article/JAKO199922138614541.pdf
실전에서는 AI를 완전히 배제하는 게 이상적일지 몰라도, 현실의 무대는 그렇게 단순하지 않다.
1g 이상 테스토스테론을 주사하는 프로토콜에서 에스트로겐을 전혀 관리하지 않는다는 건 불가능에 가깝다.
문제는 사용 자체가 아니라 무분별하고 공격적인 사용이다.
핵심은 AI가 기본 옵션이 아니라, SERM을 통한 표적 관리가 우선이며, AI는 불가피한 경우에만 방어적 카드로 쓰여야 한다는 점이다.
단순히 여성형 유방증 하나 막겠다고 뇌, 심장, 신경계를 통째로 내던질 거가?
그게 그렇게 두렵다면 차라리 수술로 절제해라.
진짜 보디빌더들은 미봉책 대신 영구적 해결책을 택한다.
또 어떤 놈들은 얼굴선을 날렵하게 잡겠답시고, 수분을 조절하겠다며 AI를 집어넣는다.
그건 뇌세포를 태워버리면서 “얼굴 각 잡았다”는 착각에 빠지는 자기파괴 행위다.
수분이 문제라면 이뇨제를 짧게 써서 효과만 뽑고 빠져라.
그게 훨씬 현명한 선택이다.
에스트로겐은 뇌라는 지휘통제실을 보호하는 핵심 신경 방패다.
세로토닌 합성 효소(TPH-2)를 증가시키고, 세로토닌이 5-HT2A 수용체에 결합하는 능력까지 끌어올린다.
그런데 이걸 AI로 억제하면 어떻게 되겠노?
시험관 연구에서 테스토스테론에 AI를 섞는 순간, 근육 성장제가 아니라 신경독으로 변했다.
주입하는 테스토스테론이 총알이 되어, 뇌세포를 갈겨버린다는 뜻이다.
실제로 Letrozole 병용 시 시냅스 가소성이 저하되고 인지 기능이 악화된다는 데이터도 존재한다.
논문링크: https://scienceon.kisti.re.kr/srch/selectPORSrchReport.do?cn=TRKO200600001784
심혈관계는 더 심각하다.
에스트로겐은 호모시스테인을 낮추고, 산화질소를 늘려 혈관을 확장시키며, LDL 산화를 막는 강력한 항산화제다.
이걸 제거하면, 혈관 안에 플라크 폭탄을 설치하는 꼴이다.
실제 폐경기 호르몬 요법 연구에서도 에스트로겐이 심혈관 보호와 대사 안정화에 기여한다는 결과가 확인됐다.
논문링크: https://soms.or.kr/articles/AOM23.02.RA0007.pdf
여기서 무기 선택은 더 세분화된다.
타목시펜(놀바덱스)은 유방 조직에서 강력하게 방어하는 대신, 자궁 내막에 작용해 장기 사용 시 특정 부작용 리스크를 안고 간다.
엔클로미펜은 시상하부-뇌하수체-고환 축을 자극해 내인성 테스토스테론 회복에 유리하지만, 에스트로겐 수용체 친화도가 약간 다르다.
랄록시펜은 뼈 밀도를 향상시키는 특성을 가져, 고중량 훈련과 골밀도 유지에 유리한 이점을 제공한다.
같은 SERM이라 해도 각 무기의 특성과 대가를 모른다면, 결국 전장에서는 그 무기에 잘려나가게 된다.
전술 공식은 세 가지다.
첫째, 어리석은 길.
얼굴 붓기 빼겠다고 AI를 투입해 전신 시스템을 붕괴시키는 자해 전술.
둘째, 차선책의 길.
SERM으로 특정 부위만 방어하는 것.
훨씬 영리한 선택이지만, 모든 무기엔 대가가 있다.
셋째, 현명한 길.
AI를 무분별하게 들이붓는 게 아니라, 싸움의 본질을 설계하는 것이다.
에스트로겐 수치가 말도 안 되게 치솟는다면, 그건 사이클 설계 자체가 근본적으로 잘못된 거다.
몸이 붓는 건 성장 과정의 일부일 수 있다.
그걸 컨트롤 못하고 약에만 기대는 순간, 시스템의 주인이 아니라 노예로 전락한다.
이건 단순히 근육을 만드는 싸움이 아니다.
시스템을 지배하는 자가 전장을 장악한다.
에스트로겐은 죽여야 할 적이 아니다.
진짜 싸워야 할 적은 머릿속에 자리 잡은 무지와 공포다.
AI 한 알로 모든 걸 해결하려는 그 안일함이 몸을 좀먹는다.
전쟁터에서 진짜 무기는 약물이 아니라, 시스템을 꿰뚫어보는 지식과 이해다.
실제로 해외 베테랑 케미컬 코치도 똑같은 말을 했다.
“AI는 선수들의 뇌와 심혈관을 파괴하는 가장 흔한 함정이다.
제대로 된 사이클 설계가 가능하다면, AI는 테이블 위에 올라올 필요조차 없다.”
그 말은 그냥 교과서적인 충고가 아니다.
수십 년간 선수들의 데이터를 추적한 베테랑이 내뱉은 실전 기록이다.
AI를 손에 쥔 순간, 총이 아니라 자폭 스위치를 들고 있는 거다.
지휘관은 무기를 고르는 게 아니라, 전장을 설계해야 한다.
그것만이 시스템을 지배하는 진짜 힘이다.
